今日から品数を少なくします！
食べ過ぎらしいから！
今日は
1.ブリの網焼き
2.野菜サラダのオリーブオイルとレモン掛け
3.納豆
4.モズクの酢の物
孫は卵とご飯付き
そして糖質オフの明日のお弁当！
ウインナーとかハムとか良いみたい( ´∀｀)
娘のも糖質オフなんだけど
ご飯が要ると言っていた…
旦那の朝ごはんは
ゆで卵3個とサラダと
ウインナーのカレー味炒めです！
糖質オフ作りに段々慣 . . . 本文を読む
お習字の部屋の壁の一部分を
青く張り替えようと
業者さんに来てもらって
見積もりしてもらった
青くしたかったけど
暗くなると言われて…
青の柄に張り替えてもらう事にしました
47520円
パート代から出そう！
旦那は勿体無いと言うけど…
座ってオフホワイトの壁に囲まれて
…ん…
大きな壁の方を何とかしたいし
棚も欲しい！
棚を置く前に壁を張り替えよう！
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旦那はライザップにご報告してるから
私はここでご報告( ´∀｀)
今日の昼ごはん
コストコのサラダとヨーグルトと
バナナとキウイと紅茶キノコ
キウイが熟してるから
沢山食べないといけないよ！
昼は好きなものを食べます！
ってゆーか家にあるもの( ´∀｀)笑笑！
お腹いっぱい❤︎
かりんとう食べちゃおー！
ジャンキー！笑笑( ´∀｀) . . . 本文を読む
お弁当をどうしよう！？
と旦那と話してた
糖質オフのお昼って…
仕事してたらどうしたら良いの！？
昨日一昨日はコンビニで
サラダと肉を食べた様だ！
余りにも分からなかったので
昨日の夕飯を弁当にする事にした！
多めに作って弁当に詰めた
肉は新たに焼いて
サニーレタスをひいて乗せた
こんなんで大丈夫なのか！？
ゆで卵をむいて3個別の容器に入れた
後生野菜でサラダがあったら良かったなぁ…
明日はこん . . . 本文を読む