朝
パン
牛乳
ブロッコリーサラダ
昼
ポークチーズ焼き
タマネギスープ
胡瓜浅漬け
果物
蒸し魚
ほうれん草浸し
焼き茄子ゴマ酢だれ
果物🍍
リハビリも
晩ご飯も終わったし
リハビリも
晩ご飯も終わったし
…読書てもするかな📚📖
朝はいつも通り
パン
牛乳
果物🍌
昼
トマト煮魚
大根まんじゅう
小松菜とえのき茸の浸し
競馬の時間ですよ🐎
スタートダッシュ成功
夜
夜
ささみ吉野仕立て
キャベツ香り和え
南瓜味噌汁
今日の競馬🐎
スタートダッシュだけでした
退屈を打開するために
競馬🐎
朝
パン
牛乳🥛
西瓜🍉
白身魚の梅醤油焼き
里芋のごま味噌和え
高野豆腐の含め煮
めかぶ和え
1レースから競馬してます。
三場開催だから忙しい。
退屈しないけど当たらん
一旦休憩
夜
ミートローフ
春雨サラダ
青梗菜の和え物
果物🍍
なお
競馬は8レース買って1レース的中🎯
もちろんマイナスでした
巻き返します
食事だけが楽しみ
朝
牛乳
パン
野菜ソテー
昼
白身魚の味噌マヨネーズ焼
青菜ピーナッツ和え
蒸し豆腐の肉あんかけ
果物🍊
夜
中華風肉じゃが
大豆もやしサラダ
キャベツとわかめの浸し
果物🍍
他の楽しみも見つけないと🐎
競馬だ
😈😈😈😈
😈😈😈😈
病院食
朝
食パン、マーガリン
食パン、マーガリン
牛乳
バナナ
昼
白身魚のムニエルインディアンサワーソース
マカロニサラダ
ほうれん草浸し
夜
鶏肉の香り焼き
味噌煮豆腐
なす南蛮
これで温泉♨️があったら最高です。
失礼しました
🙏入院は旅行ではありません。