朝はいつも通り
パン
牛乳
果物🍌
昼
トマト煮魚
大根まんじゅう
小松菜とえのき茸の浸し
競馬の時間ですよ🐎
スタートダッシュ成功
夜
夜
ささみ吉野仕立て
キャベツ香り和え
南瓜味噌汁
今日の競馬🐎
スタートダッシュだけでした
昼
今日の競馬🐎
昼
今日の競馬🐎
退屈を打開するために
競馬🐎
朝
パン
牛乳🥛
西瓜🍉
白身魚の梅醤油焼き
里芋のごま味噌和え
高野豆腐の含め煮
めかぶ和え
1レースから競馬してます。
三場開催だから忙しい。
退屈しないけど当たらん
一旦休憩
夜
ミートローフ
春雨サラダ
青梗菜の和え物
果物🍍
なお
競馬は8レース買って1レース的中🎯
もちろんマイナスでした
巻き返します