目標に向かって

クラブの会員が試合に出場するので応援に行った。
三重県伊勢市。

大会はインターハイの地区予選。
高校３年生の彼らにとっては、インターハイへの最後のチャンス。

土曜日は、どしゃぶりの雨の中。
天気が回復した日曜日は、少し汗ばむほどの良い天気。

３人の高校生のうち、一人は故障で棄権。
あとの二人は・・・
どちらも全力を尽くして頑張ったけれど、思っていたより残念な結果に終わった。

どんな言葉をかけてあげたらいいのか・・・・・。
これで終わりじゃない。悔しかったら、また頑張れ！！

どんなに頑張っても、頑張ったぶんだけ結果が出るとは限らない。
どんなに気持ちを強く持っていても、その思いが必ず叶うわけではない。

でも、頑張っている姿は美しいし、
目標を持って、ひたむきに頑張れることは幸せだと思う。

それが、競技として取り組む魅力なのかなぁと思う。

自分が高校生だった頃を思い出した二日間。
私も明日からまたマラソン練習、頑張ろう！！

見えないパワーをいっぱい、いっぱいもらって
元気になって帰ってきた。

ありがとう。高校生会員たち・・・

フルマラソン挑戦への道のり（その１）

きつかった・・・
久しぶりに約２時間のjogをした。
距離にしたら２０ｋｍくらいなので、たいしたスピードでは走っていない。
１０年ほど前、競技として走っていた頃は、マラソンに向けて
毎週、毎週３０ｋ走をしていたけれど、
今は、毎日走ってはいるものの、２０ｋｍ、３０ｋｍという練習は
ほとんど出来ていないので、後半は足にきて、動かなくなる。
市民ランナーの人は、どんな練習をしてフルマラソンに臨んでおられるのだろう。
と、つくづく思う。
こんなんで、走れるんだろうか・・・
まだ何ヶ月も先のことなのに、不安ばかりがよぎる。
とりあえずは、練習するしかないけれど。
自分で立てた目標だし、頑張ろうと思う。

今後も、クラブのこと以外にも、この冬挑戦するフルマラソンに向けての
トレーニングのことも記録としてこのブログに載せていこうと思う。

出会い

クラブのことについて、問い合わせがあった。
ブログとは別に作っているクラブのホームページを見て。

問い合わせは、いろんな人から頂く。
小学生の子供さんをお持ちの保護者の方・・・
競技をしている学生さん・・・
一般の市民ランナーさん・・・
そして、一番驚くのが他府県の方からの問い合わせ。

残念ながら、他府県の方はあまりにも遠すぎて
ご縁がなかったけれど、
ホームページを見て少しでも興味を持ってもらえたということは嬉しいの一言につきる。

問い合わせだけで、クラブへの入会にはつながらない事もあるけれど
もっともっと、多くの方に知ってもらい、クラブの会員みんなで
少しずつでも魅力のあるクラブにしていけたらと常々思う。

６月４日が楽しみ。

しんどい中にも楽しみあり

絶好のジョギング日和。

いつもの練習場所である梅小路公園から、西京極競技場に場所を変更し練習開始。
京都のほうは、中学生の会員がほとんどで、平日は学校の陸上部でトレーニングをし
週末には、クラブに参加する。

天気もいいし、何をしようか・・・

思いついたのが、サーキットトレーニング。
競技場周辺の周回コースを使い、コース上にある鉄棒で懸垂をしたり、
階段の上り下りをしたり、腹筋や、坂道を使った流しなど・・・
競技場周辺には、”ヘルスビート”という看板が何ヶ所かあり、
そこには、簡単な筋力トレーニングが書いてある。
それを利用しながら、あとは適当にアレンジした。

しっかり追い込むところまではいかずに、余裕を持って
一つ一つの動きをしたので、それなりに楽しみながら出来た感じ。
でも終わってみると、普段やらない動きが多く、私自身は疲れ気味だった。
中学生の会員も少々バテ気味だったかな・・・

私のような市民ランナーは、練習といえばとりあえず走るだけになりがちだけど
たまには、こんな練習もいいと思う。
一人ではなかなか出来ないけれど、こういうクラブで人が集まる時に
みんなの力を借りてすれば、しんどい練習も楽しくやれるし、
よい気分転換にもなる。

今年の冬、何年ぶりかのフルマラソン挑戦に向けて、
やることはいっぱいだ。

新しい風

午前中の激しい雨もやみ、青空のもと、今日は３週間ぶりの練習日。
久々の練習でどうかな、と思っていたら、なんと！！
体験での参加が過去最高の人数で、ビックリ！！
小学生の会員の保護者の方の紹介だった。
新しい人が参加すると、クラブの中に新しい風が吹き、いい感じになる。
子供達は、無意識のうちに相手を意識するし、
相手を意識することによって、これまでと同じことをやっているのに
随分、動きがよくなる。
久しぶりにリレーも出来たし、充実した２時間だった。

土曜は滋賀の草津で、日曜は京都の梅小路公園での活動になる。
明日もはりきって、走るぞー。

クラブについて

私は、陸上を中心としたクラブチームを運営しています。
クラブの名前は、Ｃｌｕｂａｉｍ（クラブエイム）といって、ＡＩＭ（エイム）には、
目標、めざす。などの意味があります。
活動を始めて６年目。もっと、多くの人にこの活動を知ってもらい、多くの人が集える
クラブチームにしていきたい。との思いから、ブログをはじめることにしました。
ブログを通じて、ホームページでは、伝えられない日々の活動の様子などを
伝えていけたら、と思っています。
そして、少しでも興味を持っていただいた方には、ぜひ、気軽にクラブの活動を
見に来ていただきたいです。