今年の桜は・・・

今年の桜は・・・



早起きして　世田谷公園へ



のんびりのんびり　お散歩してきました　



ＣＭで気になっていた　朝ガストも出来た　





腰が痛くてね　病院２つかけもちしてます



なかなか治らないわね　



病院で耳つぼをすすめられ　（耳鍼）



20年ぶりにしてもらいました



週２回の耳鍼と



食事制限とプロテインや栄養補助食品を摂る等



昔と全く同じでがっかり　



楽して痩せる方法はあまりないのかもね！






久しぶりに遊歩道　歩いてみたわ



早く　元気になりたい・・・



よし