歯医者に行ったのですが。。。

今年のテーマは ”食と健康  ”と年賀状に書きながら,

夕飯も食べないまま、ダラーっとテレビを見はじめて早3時間。

今日は忙しいぞーと、朝から気合い入れていたのに。。。

今日中にやらなきゃ！と思っている仕事もまだ手が付きません。　（只今、夜の11時）

 

その ”食と健康 ” ですが、

去年は常に体調が悪かったり、自分の時間がほとんど取れないスケジュールだったりで

やはり根本的に改善しなきゃ。。。と決意を新たにしたわけです。

 

まず、手始めに今日行ったのは歯医者。

虫歯じゃないのですが、以前抜いた歯の跡があまり良い状態じゃなく、

そのまま数年我慢していたのですが、それが仇となり

奥歯3本をキチンと治療すると20〜30万。。。と言われ、心身共にダウンです。

あれだけ気合いの入っていた朝に比べると、やる気は皆無となりました。

とりあえず、治療を始めてもらいましたが、

何を食べても味がなく、柔らかいもの限定です。

明日からお粥などをすすりながら、お財布の引き締めもしなきゃですよね

 

お正月に作った”かぶら蒸し”です。お粥の写真じゃさみしいので。。。

お正月も終わって

お正月も終わって通常の生活に戻りました。

昨年から仕事も減らして、少し自分の時間ができたので

今年のおせちは出来るだけ手作りにしようと、暮れから一日３品を目標に１週間頑張りました。

お正月が始まると一気に食べ始めたので、ほとんど写真はありませんが

”きょうの料理”に載っていた千枚漬けは、すごく簡単で、お正月に帰省していた姉にも好評だったので

来年もまた作ろうと思います。

嵐の様に過ぎたおせち作り、まるで”おせち料理作り甲子園”の様な感じでしたが、

来年は、もっと作ってみようかな。。。

柚子と昆布の千枚ずけ、美味しく頂きました