湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

二年前の平塚浜辺のチドリです^_^

2022年01月17日 | 日記
浜辺をヨチヨチ歩く姿がとても可愛いチドリさん達でした。上手に波を避けながら何かを食べています。

真っ赤な太陽☀️登りました。
体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜

昨日は夜中心配しましたが何事もなく安心しています。
ご心配をおかけしました。
ありがとうございました。

今日は阪神神戸震災の日です^_^
心痛みます。ただ心安らかにと祈るのみです♪

リハビリは電気治療・超音波・温めです♪

午後からリモートでパソカフェです♪
よろしくお願いします🤲

今日も良い日でありますように^_^
























富士山雪景色です

2022年01月16日 | 日記
昨日の平塚海岸からの富士山🗻です♪お昼頃でしたがキレイに見えました。

真っ赤な太陽☀️登りました。

昨日は夜中携帯のアラームが何度もなり眠れませんでした。
津波警報や注意報出ている所は気を付けて下さいねー〜
被害が出ませんように

コロナや津波で気をつける事ばかりですねー〜

早く安心して生活出来ますように祈るのみですね🤞

被害が出ませんように祈るのみですね🤞

























朝陽☀️

2022年01月15日 | 日記
おはよう御座います。
太陽☀️登りました。 

寒いですねー〜気持ち良い朝です♪

体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごします。

リハビリはプールで歩き全身運動です♪楽しみでーす♪

昨日はリモートでパソコンの中見てもらいました^_^ありがとうございました。感謝です♪

なかなかパソコン難しく通信を変えパソコン新しくなりオマケにWindows11に更新したしまったので訳わからなくなってしまいました。月一の更新の日が嫌です♪

又パソコンの中見てもらいます。
よろしくお願いします🤲

今日も良い日でありますように^_^





















いつかのたんぽぽ新年会です♪
コロナ終息したら安心して活動したいです♪





真っ赤な太陽☀️

2022年01月14日 | 日記
真っ赤な太陽☀️登りました。

寒いですねー〜気持ち良い朝です♪

体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜

リハビリはYouTubeでヨガと太極拳です♪楽しみでーす♪

午後からリモートでパソコンの中見てもらいます。

今日も良い日でありますように^_^

コロナが猛威を奮っています。
気をつけて過ごしますねー〜
早く落ち着いて安心して生活したいですね♪






















タブレットのお年玉

2022年01月13日 | 日記
娘からの主人へのお年賀です♪
楽しみまーす♪
二人で散歩🚶‍♀️🚶‍♂️するのに靴を買ってくれました。散歩楽しみまーす♪

曇り空☁️です♪
寒いです♪
体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜

リハビリはマッサージ、電気治療・温めです♪

お買い物は調味料,ストックできる物重いので多く買いました。娘が車出してくれたので助かります。

ランチして帰りました^_^娘がご馳走してくれました。美味しかったです♪

自分達の事は自分達でできるようになるべく頑張るようにします。

これからもよろしくお願い🤲します。