湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

日の出

2022年01月04日 | 日記
真っ赤な太陽☀️登りました。
寒いけど体操深呼吸して笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜

新春第一のリハビリはプールで全身運動して歩きます♪

健康第一で頑張ります♪

今日も良い日でありますようにお祈りしています♪