南部福祉会館の体育館でタイの練習です♪
みんなで曲を掛けて２４式太極拳をしました♪
講習はつるぎの３２式でした。
太極拳は。奥が深く中々大変ですがボケないように手、足が動く限り頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします🙇♀️
午後から排水管工事の説明会がありましたので行ってきました♪雑排水管なので台所と洗面、風呂場、洗濯場もあるので4日間水道が使いないようです。朝８時３０分から6時ごろまです。
二月頃なのでまだ先ですが考えておかないとねー〜
対策建てないとねーー
トイレは汲み置きしておいて流せるようです♪
明日も良い日でありますように笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜
混ざって結構来ますでしょう？
しかし、体の芯から鍛えられますから素晴らしいです
頑張ってください。
太極拳でしたか！！いいですね。
体にも心にも良さそうです。