湘南の風 シニアの仲間

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朝陽と浜チドリです^_^

2023年10月26日 | 日記
今朝もチドリちゃん達に逢いました♪
波とチドリと私も一緒にかけっこして戯れました♪楽しいひとときでーす♪
今日も良い日でありますように笑顔で元気いっぱい明るく前向きに過ごしますねー〜

午後から整形外科に行って来ました♪
カルシウム注射とビタミン剤をもらい電気治療してもらいました♪
身体が少し軽くなりました♪

明日も良い日になりますように^_^






















カニの穴です♪砂浜に沢山あります♪
カニの姿は見えません?




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3 コメント

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Unknown (まるこ)
2023-10-26 16:26:54
整形外科お疲れ様でした。身体軽くなって良かったですね。やはりメンテナンスは大事ですよねー。
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無理されない様に楽しみましょう(^^)/ (八海)
2023-10-26 16:59:25
こんにちは(^^)/
チドリが撮れる海岸はとても羨ましい!
こちらでは中々撮れない鳥の1つですよ、こんなに
朝日を浴びて遊ぶ姿は撮れません・・(*´Д`)ウラヤマシイ
日頃からカルシュウムが少なくならない様にビタミン
D.Eを少しずつとってビタミンはD日光からも
頂きましょう!明日もお元気に!
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Unknown (Unknown)
2023-10-27 03:48:43
まる子さんありがとうございます。
きをつけてすごしますね。

八海さん朝晩大分寒くなりましたので気を付けて過ごしますね。

コメントありがとうございます。
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