グレープシード☆オイル

今日は、日曜日なんですけど、朝と午後に１件ずつお仕事で、

朝を済ませ、午後のお仕事前に、各務原のイオンへお買い物


家での、フライ用のオイルは、私が、脂質異常症と言う

事もあって、キャノーラ油にオリーブオイルを半々にブレンドして

使っているの



イオンには、いつも立ち寄る輸入食料品店が１階に入っていて、

輸入品が、お安く販売されているので、イタリア産オリーブ

オイルも￥９００弱で、手に入るの

先週は、桜のワインがきれいだったから、今日も、

何か無いかなあ～と思って寄ってみました。

あら今日は、珍しくイタリア産『グレープシードオイル』

ぶどうの種の油が、店頭に積まれていて、１ℓ￥６９８　

通常、オリーブオイルが、１ℓ￥９００位で販売されていて、

それよりは、￥２～３００程高めなのに、今日は、すごく

お安くなってます

『グレープシードオイル』のリノール酸は、血中コレステロール値を

下げる働き、動脈硬化予防、心筋梗塞予防、脂質異常症予防などの

効果も期待できる優れものです。

ただし、リノール酸の欠点は、善玉コレステロールを減らして

しまうそうで、過剰摂取は禁物との事でした。


だから、キャノーラ油、オリーブオイル、グレープシードオイルを

うまくブレンドして使えば、理想的なオイルが出来るかも



ｕｍｂｒｏの『グレープシードオイル』




スタバのＶＩＡグッズのくまちゃん