先週ですが、受診してきました～
12月後半くらいから、血糖値がいまいちだったので、
Ａ１ｃは期待していなかったのですが、
結果は・・・
ＨｂＡ１ｃ ５．８％でした
予想外でビックリしています
でも、来月からはＡ１ｃ上昇気流間違いなしなので、
無駄な高血糖タイムは天敵です
だけど、生活をしているとそんなことを言っていられないので、
出来る限りの範囲でなんとかしております
目も問題なく、い . . . 本文を読む
ひとつの山からやっと解放されました
山を越えるまでの4日間お休みをもらい、お勉強週間でした。
この4日間の生活リズムは、普通のお休みのときと変わらないのですが、
「勉強」というおまけがついてきました
自分で勉強に対してプレッシャーをかけていたこともあり、
この4日間はとってもストレスフルな状態でした
ストレスは血糖値の敵であることはご承知の通りですが、
ホントにその通りでした
Ｎを増やして . . . 本文を読む
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
昨年はブログの更新が滞ってましたが、
今年も書けるときに更新をしていく感じでいきたいと思っています
仕事の面では、1月と5月に大きな試験があるので、
それに向けて勉強しなきゃ～～～って感じです
プライベートでは、いろいろと楽しみな予定があるので、
それを励みに頑張っていきたいと思います
コントロールでは、6.5％以下を目標に . . . 本文を読む