大人への第一歩

日々の生活を書きます‼

2024/06/06

2024年06月06日 20時50分39秒 | 日記
こんばんわ
今私は心かけてる事があります。
それは食事で良く噛む事です。
早食いが癖になってしまってるので気をつけようと思って良く噛む事を心かけてます。
皆さんは食事は良く噛んでますか?


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