外は雨が降っています♪

昨夜も1時過ぎに目が覚めそれからうとうとしてちゃんと眠れない
数日そんな状態が続いています。　
空が明るくなってから眠くなるので目覚めが悪くて起き上がるのに一苦労。

眠りが浅く改善しなければ心身共に悪影響を及ぼしているようです。
仕事中は体がダルいしバスや電車を待っていても絶えずアクビが出てくる始末…。
何が原因なのでしょう

昨日は仕事が早く終わり映画館まで行きました。
ですが観る映画が30分以上の待ち時間があって
いつもなら気になる待ち時間ではないのに
何だか面倒になってしまって映画館を出ました。

　　　そして喉が渇いていて喉が渇いた時は水分なのに補給なのに
　　　町村農場のアイスクリーム''チーズ&ハチミツ入り''
　　　大通りビッセで食べました。

　　　

　　　揺すっても起きない《寝たふりしてるのかも》
　　　もう反応するのが面倒なのかもね

　　　


　　　　台風もダブルで来るようです。
　　　　雨や風に注意して皆さん元気に過ごしましょう。　　　それでは。