ダイエット

梅雨入りして一週間は雨ばかりだったのに、その後すっかり空梅雨状態。 今日もいい天気です 去年の10月から今年の3月まで半年間乗馬をお休みしている間、食欲の秋があり、 おいしいものいっぱいの年末年始（しかも動かない）があり・・・ 今迄の人生で見たことないほど太りました 自分をごまかしきれないほどの、大きなしかもたるんだお腹・・・ 醜い太もも・・・ 半年の間にどんどん食べる食生活に慣れてしまったので . . . 本文を読む