神様お願い～～～。

今日は朝から快晴。

雲は有るが太陽がギンギラで暖かい

太陽様有難う！！って言いたくなる。

でも今夜から又雨らしい

強い台風21号が勢力を増しながら北上する予報に選挙よりも土曜日の山が心配

だって山は50日近くご無沙汰なのでどうしても行きたい！！！

神様～～土曜日は雨降らせないで～～～～。m(__)m




私の筋トレの階段、165段を5回往復してます

之だけではマダマダ筋トレとして足りないが歳だしねぇ～

無理無く続ける事が一番と頑張ってるのだ