やっぱり結構疲れてた

昨日帰ってきたときは、あんまり疲れていないと思ってたけど。
今朝結構辛かったです。
やっぱり疲れてましたｗ
そして寝つきも悪いです。
基本チキンなんで、色々あるとストレス溜めるんだよね。
ぬ～ん、心と体のストレス解消もきちんと考えていかないとね。
ストレッチ体操とかきちんとした方がよいのだろうな。

とりあえず温めのお風呂にゆっくり入りたいなぁ。