Ｉ☆ＬＯＶＥ

こんにちは

アボカド大好き鈴木です

 

 

私の長所でもあり短所でもあるのが「凝り性」

一度好きになると大ブームが自分の中で襲ってきます

それが食べ物でも小物でもブランドでも何でもなのですが・・・

 

そして散々大ブームが来たあとは

嵐が去ったかのごとく全く興味を示さなくなるのです

 

最近のマイブーム進行中はこちら

アボカド

●果肉に脂肪分が約16パーセント含まれている。

●「森のバター」や「バターフルーツ」とも呼ばれる。

●この脂肪分はほとんどが不飽和脂肪酸であり、血中コレステロールを増加させる心配が少ない。

●ビタミンEも多く含まれる。

●アボカド1個半程度で成人男子のビタミンEの適正摂取量である

10ミリ・グラムを摂取できる。

 

ってな感じらしいです

 

元々苦手で、今まで食べもしなかったのですが、

かれこれここ2ヶ月弱

引かれるくらい　ほぼ毎日食べてます

 

主にサラダで食べる事が多いのですが

なかなかバリエーションが難しく

 

先日作ったトマトリゾットの途中から味を変える為にＩＮしてみたり

お酒のお供にディップにしてみたり

生ハムで巻いてみたり

パスタにしたり

生サーモンと和えてみたり

と頑張ってはいるものの

 

皆様良いレシピがあれば教えてください

 

 

☆みきさん☆

ご来店ありがとうございました 同じ三重出身嬉しいです

耳のピアスの埋没は大丈夫でしたか

まだまだこれから可愛いネイルたくさんしてくださいね

 

 

☆さちさん☆

真っ白な純白キラキラネイル

これでハワイもばっちりですね

あと一日お仕事頑張って楽しんできてくださぁーい

初体験☆ＷＡＴＥＲ ＢＡＬＬ

こんにちは

鈴木です

 

～夏の思い出～

もうお盆の話になりますが

今年、念願のウォ－ターボールをしてきました

水の上に立ったり寝転んだりするのって夢ですよね

私は琵琶湖で体験してきましたが

この辺りでも何箇所か体験できる所もあり

通年営業している場所もあるみたいです

 

夏場だとボール内の気温は90℃近くなることも

私達も汗だくでした

 

少し気候の良くなった頃を見計らって行くと良いかもです

興味のある方はぜひ、行ってみてくださぁい

 

ネイル紹介

 

☆りほさん☆

今回は反動でフルアートになりましたね

パーツを乗せるのも意外に初なんですね

実家帰省の楽しみぜひ作ってください

 

 

☆ちはるさん☆

夏らしさを残しつつの秋フラワー

紫が良い味出してます

私も考えないように努力してみたいですって既にこれが考えてますね

 

☆ゆきさん☆

秋らしくガラッとチェンジできましたね

大人可愛い色合いです

美容院にネイルに読書も一日充実しましたね

 

 

 

運動の秋♪

こんにちは

加藤です

 

あっという間に９月突入しましたね

もう秋だなんて早すぎます

最近よくお客様からジムに通い始めた

ウォーキングを始めた

などなど聞きます

影響を受けやすい私は早くも洗脳されました

今月中に何か始めます

 

ネイル紹介

なつこさん

ご来店頂きありがとうございました

とっても上品なお色味でお似合いでした

さりげないラメが良い感じですね

 

残りわずか・・・

こんにちは

昨日に引き続きの鈴木です

 

ゆみちゃんが新婚旅行に旅立って行きました

今頃は楽しく過ごしているのかしら

無事帰ってくることを祈りながら

残りのメンバーでＭｅｗは頑張って営業しています

 

さて今日はこちら 

最近の大人気商品

夏季限定

ハーブコーディアルミニトリオセット

 のご紹介

 いよいよＭｅｗでも残りわずかとなってまいりました

お問い合わせはお早めに

 

そうだ！京都へ行こう♪

こんにちは

鈴木です

 

 

なぜか毎年夏場に京都に行く習慣がついている私

過酷な暑さの中行って参りました

お天気はあいにくでしたがかなり暑かったです

でも毎年行く神社に古札を返して、新調もできました

大満足

 

そして今回は

少し前に誕生日を迎えた、大切な友人のＢＤランチも兼ねて

のんびり優雅な時間

高校時代の友人とはもう10年来になると思うと

なんだか大人になりましたね

 

日帰りの弾丸でしたが楽しかったです

 

 

では、秋色満載のネイル紹介です

 

☆さとこさん☆

ブラウン×くすみオレンジの組み合わせ

2トーン使いがオシャレです

ストーンができない過酷さ・・・久々です

 

☆しょうこさん☆

こんなモード系もお好きなんですね

意外ですが可愛いです

カラフルモダンな感じになりました

 

☆さとこさん☆

超ダッシュでバタバタになりすみません

お仕事無事間に合いましたか

娘さん達とのハワイバカンスで日頃の疲れを癒してください

 

☆ちえさん☆

セーラームーンヴィーナスみたいなアート

懐かしいですね（笑）

でも今までに無い変形フレンチ可愛いです

 

☆あんりさん☆

最近はもっぱら可愛い系が続きますね

今日から角質取りも定期的にご自宅でしてください

お母様にも宜しくお伝えくださいね

 

☆しほさん☆

行って来ましたよＳＯＤＯＨ

良い提案していただいてありがとうございます

お爪もし何かあればすぐ連絡ください

 

☆ともみさん☆

今回は一本だけストーンをポイントで

なかなか思うようにネイルできないこのイライラさ・・・

何とかしてほしいですね泣

 

☆すみれさん☆

お揃い色違いネイルありがとうございます

すみれさんにはこっちの色のが似合います

足の写真の色が飛びすぎてすみません・・・