梅雨の晴れ間に

最近運動不足　　痛感

今日はトレッキング予定と前から決めていたが

毎日降る雨は？

朝方まで降っていたが、晴れ！

やった！トレッキングにＧＯ

4/10に行った山城　鷲尾山に友人と登る

20分余りで登頂、日頃の運動不足の体には

無理なく、いい感じ。

久しぶりに大量の汗、温泉に浸かり

さっぱりしてストレス発散した。