ぷぅぷぅフェア開催、でもないのであるが
１日１回は出る生活に、無事に戻ったのはいいけれど
やはり腸活は大事よねってことで継続中であります
そんなこんなも踏まえ
最近のおやつちゃんは
ワンラックのバイオビスっていうビスケット
甘い香りがして、ついつい夫人も齧ってしまったら
激マズだったっていうビスケット
香料（バニラエッセンス）と着色料が気になるが
栄養素では夫人の好きなビール酵母が入ってることと
各種ビタミン類も入っているので
まぁ許容範囲であります
これを食べたからといって
お腹の調子がよくなるわけではないけれど
悪くなるわけでもないので、しばらく試してみよう、そうしよう
同じメーカーで、エコビスっていう黒いビスケットも食べたのだけど
活性炭入りのため、翌日のぷぅが黒緑になってしまい
お散歩担当の従姉とノームたちは
びっくり仰天だったのであります
おれのお腹は正直なのである！ぶんぶん！
今週もすこぶる調子がよく
寝る、起きる、歩く、食べるの生活リズムに
かなりメリハリがあるのであります
つまりは、ぼーっとしてる時間が少なく、
寝る時は寝るし、食べる時はよく食べる！
お散歩に行けば自らルートを決めて、歩けるだけ歩き
雨の日は、自ら決断し、玄関に帰るのであります！
QOLで言えば大満足である！！
それを見習い、ぷよぷよお腹になってきた夫人
平日禁酒生活も無事に継続中であります
今のところの変化といえば
なぜか午前中のトイレの回数が増えて、
体内に溜まっていた余計な水分を出してむくみを減らしてるような
そんな気がする・・・
夫人のぷぅぷぅには変化はないのだけども～
寝つきもよく、睡眠時間が１時間増えたのである！
ってか起きてると飲んじゃうから、ちゃっちゃと寝るのであります
ま、まだ三日目だけども！！
