
今日はサンジョルジュ気分~♪ エグシスープとヤム芋のフフ
アフリカ料理に挑戦!
エグシスープ (Lv10)
★★★☆☆ ちょと恐る恐る作りましたw 乾し魚の香りがエキゾチック、はまる味一番!!
エグシ=Egusi メロンの種子(Oluolu melon seed)
これをすり潰し、炒ってから、スープに入れます、その外 かぼちゃの種子でも作るようですYO
食感は おから?!?! かな・・
もっと知りたい方はEgusi Wikipedia English

材料: 魚肉 (乾しタラ)、たまねぎ 、ヤシ油 +牛肉、エグシ、レッドペッパー、塩
その他 羊肉、魚介、山羊、トマト、ほうれん草等の組み合わせもあるようです。

先人の知恵なんだろうね・・・・・


発見物分類総数も見てね