せっかち虫を退治せよ！

ゆったりいこうと思っているのに…
からだのどこかに『せっかち虫』が隠れています。
普段はおとなしく息をひそめているのだが、
無理難題が押し寄せると…
心の隙間から顔を出し、Aserasuホルモン撒き散らす。
すると私は…突然、早口になって…あくせくと動きまわり…
よけいなことに気をまわして…結局、肝心なことが抜けてしまうのです。
困ったものです。せっかち虫。


せっかち虫を退治するのは…
「水と空気」がよく効きます。。。
そうです。
こまめに水をとること。そして、深～い腹式呼吸です。

とどめの呪文は、「今を味わおう！」

すると不思議と気持ちが落ち着いて、次第に自信が湧いてきます。

せっかち虫は・・・もういません。