読むか寝るか・・・さあどっちだ！
どうも週の中頃になると…少しずつ睡眠不足が蓄積してくるのか… あくびが…あぁ～まただ、あく...
今夜は最高！
近頃は特に…食事の時間が短い。 これは改善の余地あり、せめて晩御飯くらいはゆったりと…ちょ...
そろそろ年賀状のデザインを…
別にメールで送る手もありますが、やっぱり葉書での挨拶の方か好きです。 年賀状の挨拶だけで...
眠たいのです。
大人のラヂオ（Podcast）を聴いていたら紹介されていました。 「健康づくりのための睡眠指針...
インスタントコーヒーが苦味調味料！？ （ガッテンできますか？）
久々に録画だめしたNHK「試してガッテン！」をまとめてみました。 中でも、「魔法飲料！コー...
熱いものにはご用心！
オケ本番まで、2週間と少しです。 そろそろ体調管理に、今まで以上に気を配る時期です。 風邪...
インフルエンザ予防接種そして初雪です。
半どんの昼過ぎ、隣の病院でインフルエンザ予防接種を受けました。 医師から「喉が少し赤いね...
まだ、若いじゃん！
仕事帰り、薬局近くの地下道をくぐり抜け、今何時かとiPhoneを見て驚いた。 昨日と全く同じ18...
instant coffee…うちは赤ラベルです。
「シャバラ～～ラ～、シャバラー～ラ、ラ、ラ～…」ゴールドブレンドの懐かしのコマーシャル...
ホルン族。居心地最高！
今、新幹線車内です。オケの練習を終え帰る途中です。練習後の飲み会でホルン族の雑談は、な...
”気ままな…ホルン道楽”
