二日目

今日の一郎のお弁当



つまみで買ったボイルのイカげそを照り焼きにして入れてみた。


ダイエット二日目

昨日の父郎の晩ごはん



かつをぶしの下には、えのきと大根おろし。

ごはんはなし。

・・・・でも、１０時半過ぎに晩酌しながら食べるにはちょっと多いな

今日はもっとヘルシーにしよう








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