今日の一郎のお弁当
ついでに私のお弁当。
食べ順ダイエットをしてます
ゆる～くやってます。
野菜を一番先に食べて、次は汁物、後は好きに食べてます。
本当はもっとちゃんと順番があるんだけど、私はゆるく
呑みに行っても、一番先にサラダを食べるようにしてます
少し前まではもっと大盛りのサラダと、お米なしお弁当だったけど
最近やる気がないので、普通に食べてる
でも、サラダを必ず一番先に食べるようには心がけてます。
そろそろ本格的にやらないとな～
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