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永遠の論争に終止符を打つ、ゆで卵のカロリー問題

♪ヨロレイヒ~
人生のリミッターを振り切って、自己最高の体重へむむ驀進中のワタクシには、カロリー問題がつきまとうんだな。

例えば、小さいところではゆで卵は白身だけ食えとかいう俗説ね。

早い話が、M玉なら全卵でも約80Kcalなんて、敵視するほどのことではないよ。

むしろ、食べたい時に腹八分なら何でも食ってOKぐらいな緩い縛りの方が自己抑制出来るってもんでさ。

♪ヨロレイヒ~
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