ココロが軽くなる！ 助産師さんとバーストーク

おかげさまでバーストークも今月で１周年を迎え、
先日　記念パーティーを大盛況のうちに終えることができました。

６月１９日付　タウンニュースではこれまでの活動など掲載されました
　
ますます好調なバーストークの７月の予定です。
是非遊びに来てください～

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”バーストーク”、って知ってますか？
「お産のお話」、つまり、お産の振り返り座談会です♪

毎日会っているママ友とでも、
案外お産のお話をしたことってないのでは？？
なのに、今さら　お産のお話なんかしてどうなるの？？　


それは・・・

いのちが産まれた・生み出したときの体験・気持ちを思い出し
言葉に出して他の人とシェアすると、
ココロが軽くなって、育児も人生も　もっと楽しくなるんです



お産の振り返りは、こんな方にぴったりです。


□初産婦で、母親学級でお友達はできたけれど
お互い初めて同士で何が分からないのかも分からない

□授乳も育児も慣れてきて、赤ちゃんも可愛いけど、
なんとなくモヤモヤしている

□２人目・３人目が欲しいけど、 最初のお産のことを忘れちゃったわ～

□こんなはずじゃなかったのに～、とか、 何かお産でひっかかることがある


□お産の話しをするのも聞くのも大好き


皆さん、ＷＥＬＣＯＭＥ♪

お産の体験を言葉することが大事で、
何か心にひっかかりがあればすっきりするでしょうし、
思いもしなかったことが口をついて出てくることもあるでしょう。

何か気づきを得られることもあると思います。
また、ご自分がお話することで、他のかたに
元気や勇気をあげられるかもしれません。

お産のプロの助産師さんと一緒にお産の振り返りをした後は、
フリートーク！

今回は、「湘南おっぱい育児の会」を７年もされている佐久間さんにも
お越しいただきます。

美味しいハーブティーや穀物コーヒーなどをご用意して、お待ちしています。
じっくりお話をしていただくために、少人数制にしております。

今すぐお申込を！！　　　　　　お待ちしています☆

●日時 ：　7月17（木）　10時～１2時　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　 ＊9時50分までに受付をお済ませ下さい。　

●場所 ：　上倉田地域ケアプラザ　　地域ケアルーム
　　　　　http://www.hirakukaicp.or.jp/info/img/map_kamikurata.gif
　　　　　ＪＲ戸塚駅西口徒歩５分ほど

　　　　　〒244-0816　横浜市戸塚区上倉田町259-11
　　　　　（コンフォール上倉田9号棟1階）
　　　　　tel：045-865-5700（代表）　　
　　　　＊駐車場２台分有ります。お早めにプリチャードまでご予約を。

●参加費　　　：　１組　８００円

●申し込み先:　totsukabirthtalk@yahoo.co.jp, （プリチャード）　
　　　　　　＊フルネーム、連絡先を記載のうえ、開催１日前までにメールで要予約。

●定員　　　　：　先着　８名
　　　
●持ち物　　　：　マイカップ、お子様の飲み物・おやつ　


＜助産師　根本麻紀さんよりメッセージ♪＞

新潟で看護師として働いていましたが、赤ちゃんや妊婦さん・お母さん達が大好きで、助産師を志しました。
助産師になってから、理想と現実のギャップに悩んだ結果、アクティブバースをめざし上京、フリースタイル出産のできる病院に勤務しています。
今は第一子出産後、育児休暇中です。９ヶ月の息子と参加します。
皆さんと色々お話できるのを楽しみにしています！


主催：バーストーク　　

7/2 ココナッツオイルマッサージ＠鎌倉ソンベカフェ

昨日のバーストーク１周年記念イベントで、とりわけ大人気だったKさんのマッサージが、今度は鎌倉、しかもお洒落なカフェで受けられます！

今回施術していただくのは、ヒロットといって、フィリピンに伝わるマッサージ療法だそうで日本では「愛・地球博」ではじめて紹介されて評判を呼んだとか。

Kさんは、あんなにスリムなのに、強すぎず弱すぎずの心地よい力でやさし～くマッサージしてくださるので、かなり体も心もゆるゆるリラックスできます。
私は１５分の頭＋肩のマッサージをしていただきましたが、キモチいいのなんの！　その後しばらくほわ～んとして夢の中状態でした。

今回は通常に比べてかなりお安くなっているので、
どんなものだか試してみたい人にはぴったり！

いつも子どもを抱っこしっぱなしで肩がコリコリになったり
添い乳の日々で首がかた～くなったり、子育て中は何かと体が凝ってますよね。

だからマッサージうけた～い！と思ってもなかなか子連れでいけるところはないので、今回子連れでマッサージを受けられるチャンスはお見逃しなく！

　　　　　☆１５分　　必要なところ　１２００円
　　　　　　　　　　　①背中　②脚　　③頭＋肩

　　　　　☆３０分　　体の後ろ側　　２５００円

　　　　　　（６０分、９０分もあります）

　●問い合わせ・予約　Soma




４才のお子さんからできる簡単で楽しい麻紐遊びもできますよ。
３０～６０分で、ストラップやブレスレットが作れます。

大人　１０００円（材料込み）
子ども　５００円



☆この日は都合が悪いわ、という方でも、鎌倉市内ならナント！無料で訪問セラピーしてくれるそうです！！！

☆感想☆ 6/26 レゲエで踊る！？バーストーク

「LOHASな子育て＠湘南コミュ」との合同オフ会兼バーストーク１周年記念レゲエパーティ終わりました！　

大人２６名＋子ども１９名＋お店の方がたなど合計５０名以上の方と
楽しいひと時を過ごしました。

雨が降っていましたが、バーストーク始まって以来始めてドタキャンなし！
嬉しかったですね～

１０時半すぎからアイスブレイクのちょっとしたゲームをした後、
皆さんで自己紹介をしました。

＊最近嬉しかったこと（子どものこと以外で）
＊１日自由な時間をもらえたら何をしますか？

ということを聞きました。

これは、聞いてるほうも、話してるほうも、楽しくなってくるんですよ～
是非時々やってみてください。

自己紹介の後は、お楽しみが沢山！
店長Yさんのお取り計らいで、色々な方を呼んでくださいました。

・がんこ本舗さんのミニミニワークショップでは、空き瓶の栓を使った
　しゃらしゃら作り

・麻太郎さんのヘンプストラップつくり
　（ヘンプアクセ本の監修もされてる方！）

・大仏ゆるゆる亭のアーユルヴェーダ式ヘッドマッサージ
　

これが何とすべてワンコイン！

マッサージは特に人気で、Kさんや２時間以上休む間もなくママさんたちを
癒してくださっていました。

それから、

・あぱあぱさんのフェアトレード雑貨販売

・バーストークの良きサポーターのTさんによる編みぐるみ人形


・GONZUI店長さんの御友達のデザイナーさんによるシルバーアクセや小物販売

など、大いに盛り上がりました。

途中、これまた店長Yさんのお気遣いで、
FUJI ROCKにも出演するウクレレ奏者のとってもキュートなAさんが、
３曲もプレゼントしてくれました！
子ども達も楽しそうに音をならしてました。


お待ちかねのマクロビランチのメニューは、

☆テンペの玄米寿司ロール
☆車麩のエスカベーシュ
☆じゃが芋のハーブソテー
☆トマトとアボカドのブルスケッタ
☆豆腐キッシュ

の５品。

どれもこれもとっても美味しくて感激～

作ってくださったTさんは１時まで仕込みをしたものの、
足りるかどうか心配になって、３時にまた起きて
さらに作ってくださったそう。

小さなお子さん連れでも、テーブルがなくて膝の上でも
食べやすいように、と色々考えて考えてこのメニューにしてくださいました。

ありがとうございました！

宴もたけなわになってくると、今度はカリンバおじさんの出番！
お友達は腰にあてて演奏してもらったらしく、振動がなんともキモチよかったとか。

カリンバのあとは、ジャンベ！
子ども達も大喜びで、後をついてまわったり、音を鳴らしたりして
終わっても、もう１回、とリクエストがあったほど。

そんなこんなで、あっという間に終わりの時間。

皆さん、来た時よりも、もっともっとイキイキ輝いた表情で、
すっごくハッピーな様子をみて私も沢山元気をいただきました。

すでに、またお願いします、という声も多いので、
次回があるかも！？


来てくれた皆さん、どうもありがとうございました！！！

何より、素敵なお店と店長さんとの御縁を繋げてくれたSさん、どうもありがとう！

それから、合同オフ会を快く承知してくれたMさん、まさか大学時代の顔見知りから、ALOHASで１０年ぶりに再会して、こんなイベントを一緒にできるとは、
人生面白いね！！！


これからも、バーストークを宜しくお願いします♪


＊＊ミクシィに参加されている方はこちらで皆さんからの感想をご覧になれます。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=32485252&comment_count=5&comm_id=2234439

タウンニュースにバーストークが！

神奈川県内及び町田市を網羅している地域新聞・タウンニュースさんの地域版で
バーストークを取り上げていただきました！

http://www.townnews.co.jp/020area_page/01_thu/11_tots/2008_2/06_19/tots_jin.html

バーストークに何度も来てくれて、「お結びフォーラム」ではパネル作成を手がけてくれたお友達が偶然居合わせたので、これまで参加した感想を記者さんに伝えてくれたり、写真撮影の際、相手になってもらったりしました～

若い記者さんが巧みな質問力で熱心に取材してくださったので、
気持ちよ～く長々と話しすぎたのですが、素晴らしくまとめてくださって
脱帽です！　ありがとうございました。

その記者さんを紹介してくださった地域の方、
記事掲載をお願いするきっかけになった上映会、
そのきっかけを作ってくれた上映会主催者、
１年前に後押ししてくれた友人、
その友人と親しくなるきっかけを作ってくれた雑誌クーヨン、
お産の振り返りを１０年来している大先輩、
芦屋でお産のお話会をしている友人、
素晴らしいお産を経験させてくれた助産師さん・・・
そして、そんなお産を一緒にしてくれた子ども達・・・

沢山の方との御縁のお陰で、ここまできました。

感無量です。

何より、遠くから、小さいお子さん連れでバーストークに足を運んでくれる
皆さんがいるからこそ１年続けてこれました。

どうもありがとうございました！

これからも応援宜しくお願いします♪

本日 「母乳フォーラム」開催＠関内・開港記念会館

本日、「かながわ母乳の会」の第１０回フォーラムがあります。

授乳中の方は勿論、プレママさんや、これから子育て支援に携わろうと思っている方など、ファミリーで是非お越しください！

専門家のお話がたっぷり聞けるいい機会です。
母乳育児支援をしている近隣のサークル・団体などからスタッフも
多数来られます。

私も、今回　スタッフとして初参加！
朝からいますので、このトッププロフィールの似顔絵と同じ顔をみかけたらお声かけてくださいね。

「かながわ母乳の会」のことは、大先輩の熊手さんが紹介してくださいました。熊手さんは、お産の振り返りや助・助産師活動、子育て支援などで１０年以上大活躍されており、最近　相鉄線西谷駅そばで「Umiのいえ」を始められました。
お声をかけていただき、私が主宰する「バーストーク」も世話人をさせていただいています。とはいえ、名ばかりで、これまで世話人会も都合が合わず参加できていなかったので、今日は沢山働いてきます～

沢山の方のご参加をお待ちしています！

以下、かながわ母乳の会コミュからの転載です。

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赤ちゃんを産んでからそれまでの生活との変化で
うれしかったり、困ったり、いろんな出来事に出会いますね。
時に戸惑ったり、アドバイスに関して疑問に思ったりすることもあるでしょう。

このイベントは講演会と、参加型の質疑応答もあります。
子育ての現場と、専門家と、赤ちゃんにかかわるすべての人が参加して
楽しめる子育てができるといいですね。

ひとりで悩まないで、お友達作りに来てくださいね。
そして家族も同じ観点で子育てできるようにつれてきちゃいましょ




かながわ母乳の会　第10回母乳フォーラム
～　赤ちゃんを抱っこしよう。みんなＨＵＧしよう～

2008年6月14日（土）
開場　13:00　開演　13:30～16:00
入場料　1,000円（ファミリー1,500円）
会場　開港記念会館　（横浜市中区本町1丁目6番地）
　http://www.city.yokohama.jp/me/naka/renraku/kaikokinen/
　 JR関内駅より徒歩約10分／みなとみらい線日本大通り駅（出口１）徒歩1分

■講演「赤ちゃんとおっぱい」
小児科医　堀内　勁　（ほりうちたけし）
聖マリアンナ医科大学小児科学教室教授、日本母乳の会運営委員、かながわ母乳の会代表世話人。
著書『カンガルーケア―ぬくもりの子育て、小さな赤ちゃんと家族のスタート』
メディカ出版・『離乳食』日本母乳の会出版　他多数。
　　

■講演「本当はどうなの？母乳育児と歯の関係」
歯科医　安齋　理江（あんざい　よしえ）
長野県上田市　あんざい歯科医院副院長　http://www.aanzai.co.jp/　　
うえだ母乳育児をすすめる会代表。
自分の母乳育児につまずき、悩んでいるときにラ・レーチェ・リーグと出会い助けられたことと共に、
母乳育児の奥の深さに感動。
上田市産院の「赤ちゃんにやさしい病院（BFH　Baby Friendly Hospital）」認定を患者の立場で応援。
「母乳育児は世界を救う！」と信じて、歯科医の立場で支援をしたいと活動中。

■「何でも話してみよう！母乳育児Ｑ&Ａ」
会場には安齋先生をはじめ母乳に詳しい専門家と、お母さんお父さんがたくさ
ん。
母乳・子育てについて気がかりなことや、伝えたい経験などをぜひお話してく
ださい。

【お問い合わせ】 E-mail：kanabo10@yahoo.co.jp　 かながわ母乳の会　

■事前申し込み不要　
■保育はありません　お子さん連れでご来場ください。

【主催】 かながわ母乳の会　
【後援】 日本母乳の会／日本小児科学会神奈川県地方会／神奈川県看護協会
助産師職能委員会／日本助産師会神奈川県支部

【協力】公立大学法人横浜市立大学付属市民総合医療センター／育児サークル・ミルキーウェイ／あおばおっぱい会／よこはま自然育児の会／バーストーク／産前産後の集い／ラ．レーチェ．リーグ横浜／ラ．レーチェ．リーグ戸塚／ラ．レーチェ．リーグ横須賀．中央／ふれあいクラブHugHug／よこはま母乳110番／お産情報をまとめる会／山本助産院あいあい倶楽部／赤ちゃんとママの集いTEA PARTY／女性とこどものための女性鍼灸師グループ「ぷれる」／優しいお産のネットワークREBORN／湘南おっぱい育児の会／カンガルーの会／いのち．こころ．からだ．くらしの学びあいの場～Umiのいえ～　

この1年の活動報告

この1年の活動報告です♪

１．　6/19 　お産の振り返り　（参加者１４名）
２．　7/3 　お産の振り返り　（１１名）
３．　7/30 　出張バーストークで異文化・異世代交流（港南区）（２１名）
４．　9/20 　お産の振り返り＆胎話のこと　（６名）
５．　10/18　 わたしらしいお産（入門編）　（９名）　★テレビ取材！★
６．　11/15 　ベビーマッサージ講座　　　　　　（１１名）
７．　11/29 　バースプランを書いてみよう！　（７名）
８．　12/10 　出張バーストーク　(南戸塚)　　　（７名）
９．　12/13 　誕生学プチ講座　　　　　　　　　　（１２名）
１０．1/24 　 おしゃべりサロン（お産の振り返り）　（９名）
１１．2/28 　 ママとキッズのためのホメオパシー講座 　（１８名）
１２．3/18 　 自宅出産お話会　　　　　　　　　　　（１１名）
１３．3/26 　 誕生学講座　　（８組）
１４．4/1 ママとキッズのためのホメオパシー講座　（１１名）
１５．4/17 ベビーマッサージ講座　（１４名）
１６．5/30 お産の振り返り　（８名）

＜今後の予定＞
6/28　1周年記念イベント☆　

「昼間っからレゲエバーでプチ楽園気分 あなたにごほうび☆ リチャージできる 合同オフ会！」

お待たせしました！
6月のバーストークのご案内です。

お陰様で「バーストーク」も今月で1周年を迎えました。
そして、ミクシィのコミュにも、ついに100名の方々がご参加いただいて
本当に嬉しく、感激ひとしおです。


そこで・・・

1周年記念も兼ねて、はじめてのオフ会を開催します！！！


しかも！

「LOHASな子育て＠湘南」コミュとの合同オフ会です～
ALOHASカーニバルを立ち上げちゃった
素敵なママさんたちが管理するあのコミュです♪
その副管理人さんに、とっても素敵な場所をご紹介いただいたのが御縁で
今回　合同オフ会をすることになりました。


今までバーストークにご参加できなかった方でも
これを機会に、是非お気軽にご参加くださいね。
お誘い合わせのうえお越しください☆


以下、お友達などに転載大歓迎！

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「昼間っからレゲエバーでプチ楽園気分
　　　　あなたにごほうび☆　　リチャージできる　合同オフ会！」



「毎日毎日子どもの世話に追われて自分のことなどかまっている余裕はない・・・
10分でもいいから自分だけの時間が欲しい・・・
旅行に行って現実逃避したい！・・・・」

と、思ったことはありませんか？


授乳、おしめ替え、食事の用意・・・・の繰り返しで
とかく子育て生活は単調になりがちなのですね。
日々モンモンとすることも多いと思います。

そんなあなたに「バーストーク」と「LOHASな子育て＠湘南」から、ちょっとしたプレゼント☆

合同オフ会、しちゃいます！
会場オーナーさんのご厚意で、とびっきり素敵な企画になりました♪


レゲエ音楽と美味しい食事で、プチ楽園気分を味わってもらいましょう～!
ちょっぴり非日常な雰囲気の中、みんなで楽しくおしゃべりして、自分をリチャージ。
リフレッシュした後は、すっきり爽快！で、子育て＆自分育てがもっと楽しくなるハズ。

子どもと一緒にランチなんてしたことない、という方は
これを機会に、子連れランチデビュー、はいかが？

定員に限りがあるので、今すぐお申込くださいね！
お待ちしています☆



　　　　　日時：6月26日（木）　10時～13時頃　（遅刻・早退OK）

　　　　　場所：辻堂レゲエバー　GONZUI　（JR辻堂駅　徒歩1分）
　　　　　　　　　＊お店の裏に100円パーキングありますが、なるべく公共交通機関でお越しくださいね。

　　　　　参加費：1200円　（マクロビオティックランチ付）
　　　　
　　　　　　　　　　＊幼稚園の送り迎えなどでランチが食べれない人は別途ご相談ください。
　　　　　　　　　　　お持ち帰りを用意します。
　　　　　　　　　　　また、ドリンクは別料金でお求めになれますので、各自お支払いください。

　　　　　定員：　先着20名
　　
　　　　　対象：　子育て中のママさん、妊婦さん　（ご夫婦での参加も勿論OK!)

　　　　　申込先：totsukabirthtalk@yahoo.co.jp (プリチャード）
　　　　　　　　　　＊本名、お子様連れの場合は年齢・人数、緊急の場合に当日連絡のつく携帯電話番号を
　　　　　　　　　　　　記載のうえ、6月22日(日）までにお申込ください。



☆☆☆6/16追記

・あぱあぱさんのフェアトレード雑貨販売

・がんこ本舗さんのがんこミニミニショップと楽しいワークショップもあります。

１6回目のバーストーク

３０（金）は１６回目のバーストークでした。
（ミクシィにご参加の方は、感想をこちらからご覧になれます。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=31575690&comment_count=4&comm_id=2234439）

早いもので、今月で１周年！

次男の自宅出産体験があまりにも素晴らしく、人に話したい～と思っていたら芦屋のお産のお話会にめぐり合い、その後　お産の振り返りを長年されている熊手さんに出会い・・・　クーヨンにお産の体験が掲載されたのをきっかけに仲良くなった友達の友達に後押しされて始めたバーストーク。

会の名前はどうしようか？
登録するのにメンバー集めはどうしようか？
場所はどうしようか？
来てくれるかな？・・・・

不安だらけだったけど、えいっ、とやってみたら思いのほか好評でとっても楽しくて・・・

でも、いまだに毎回バーストークの日が近づくと緊張します。
必ず口内炎できるし！

バーストークの活動のメインの「お産の振り返り」をするときが一番ドキドキです。

どんな人がくるのか、
どんな話がでてくるのか、
始めてみるまで全く分からない。

終わった後は緊張が一気にほぐれて、どーーーっと疲れるけれど
心地よい疲れで、またやろう！とすがすがしい気持ちになれる。

私は場所と機会を提供しているだけで、
バーストークは来てくださる皆さんのコラボレーションによって
創られているんだなぁ、と毎回実感します。

来るメンバーによって、毎回雰囲気も進行も違って、本当に面白い！

妊娠前から参加されて、妊娠して、出産後また参加してくださる方も
多くて、「バーストーク・ベイビー」ちゃん達に会えるのも
嬉しさ倍増♪


６/２６（木）には、１周年を記念して、バーストークコミュのオフ会も兼ねてイベントをします！

詳細は近日中にご案内しますが、皆さんにちょっと非日常を楽しんでいただけるような内容を考えています。乞うご期待！！

この日はバーストークへＧＯ！ですよ～


これからもバーストークを宜しくお願いします♪