始動

昨日から本格的に体を動かし始めました

昨日は久々ということもあり、近所を軽く30～40分のランニングをしてきました


一夜明けまさかの筋肉痛

まぁかなりかるいですが…

今日はチームメイトのヤスと母校日本体育大学に練習に行きます


母校は昨年創部初の二部に落ちてしまいました。


OBの僕らが少しでも何かを教えることができたらいいなと思ってます(五割は自分のダイエットもあります)


なので久々にバスケをしてきま～す


まぁ怪我をしないように気をつけてきますわ


今日はファイナル第４戦、日立が勝って明日までもつれるんじゃないかと思います


両チームディフェンスのチームなので我慢比べになるのでは…



ではまた