スッキリ

こんばんは



最近結構ハードに練習をしています



体にもほどよい筋肉痛です



今日も疲れたなぁなんてボソッと言ったら、嫁さんがストレッチとマッサージしてくれました



元バスケ選手だったのでストレッチやマッサージはある程度は知っているのでやってくれました



おかけで少し楽になりました



息子は一緒に僕の背中の上でピョンピョン跳び跳ねてました




お二人さんありがとう



ではまた