仕事かテニスか木工か?原因は不明ですが手首と腰が痛くなり
先週、近所の接骨院に駆け込みました
腰は施術してもらい楽になってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
手首には、肘のあたりまでKTテープを貼ってもらいました。
伸縮性のあるテープでお風呂もOK!かゆみが出ないかぎり
1週間ぐらいは貼ったままでもOKということで試してみました
テープを貼ってるのか貼ってないのかもわからない程度の感覚で
効果も???でしたが、症状が悪化せず回復傾向になってるところをみると
もしかしたら・・・けっこう良いかも?っという感想です
それと、これから暖かくなり半袖になるのを考えたら
このすごいカラーバリエーションは面白そうです(笑)
KTテープ(http://www.kttape.jp/what-is-kt-tape)
あと、ダイヤ工業さんのハイパフォーマンスリストも併用してます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5c/ade210febb6cc2aef0674944657cedb5.jpg)
今回の原因は特定できませんが、加齢とかストレッチ不足の要因が(大)なんやろな?
先週、近所の接骨院に駆け込みました
腰は施術してもらい楽になってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
手首には、肘のあたりまでKTテープを貼ってもらいました。
伸縮性のあるテープでお風呂もOK!かゆみが出ないかぎり
1週間ぐらいは貼ったままでもOKということで試してみました
テープを貼ってるのか貼ってないのかもわからない程度の感覚で
効果も???でしたが、症状が悪化せず回復傾向になってるところをみると
もしかしたら・・・けっこう良いかも?っという感想です
それと、これから暖かくなり半袖になるのを考えたら
このすごいカラーバリエーションは面白そうです(笑)
KTテープ(http://www.kttape.jp/what-is-kt-tape)
あと、ダイヤ工業さんのハイパフォーマンスリストも併用してます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/5c/ade210febb6cc2aef0674944657cedb5.jpg)
今回の原因は特定できませんが、加齢とかストレッチ不足の要因が(大)なんやろな?