風邪対策は睡眠が一番か？

先週の連休明けぐらいから、ややカゼ気味（ノド、ハナ不調）になり
の救急箱にあった、「新ルル-Ａ錠」で対応してました。

・・が、天王寺で昼からで、やや悪化し、生駒の薬局で「気休めのルル下さい」

と頼んだら・・・「ルルアタックＥＸ錠」を勧められ服用・・・回復傾向となりました。

・・が、月曜日のテニス夜間練習、火曜日の新年会で、また悪化し、

今朝、なじみの「Ｇ」薬局で「南天のど飴」で対応、オマケにいつもの「板藍茶」を頂き

夕方は「新オムニンＢ」をひと飲みし、寝る前にもうひと飲みで対応予定です。

結局、あがいてもいっしょで、激しい運動やお酒は控えて、早めに寝るのが

一番なんでしょうね～　　　・・・で、　今日はもう寝ます。（笑）



***いつもは・・「漢方の抗生物質」とも呼ばれる「板藍茶」（ばんらんちゃ）と
「天津感冒片」で対応してるんですよ---このセットはおすすめです。








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