寝正月

昨日はどこにも行かず
ゴロゴロと寝ていました。

文字通りの寝正月です(爆)

どうやら食べ過ぎで
じんましんが…(汗)

一昨日の夜に気付き
それからは、油っこいもの
ケーキの類、お肉など
なるべく食べないようにしています。

たぶん、疲れもあるのかな？
普段から、寝不足もあるので
おもいっきり寝てました(^^;

その昔。OL時代に随分長い間、
じんましんで苦しんだことがあります。

あの当時もストレスがありました。
で、仕事を辞める方向にして
ついでに、付き合っていた彼とも
つまらないことで別れたら
じんましんは治りました(笑)

今も、それなりのストレスはあるけど
この仕事も長いから、今さら…違うよね？

食べ過ぎというのは
今年、兄が食べれないから
それだけで、残りものの量が違うんですな。

つい、無理して食べて
このザマです(爆)


しばらくシンプルな食事を心がけて
仕事が始まるまでに治さないと～

あと１日。
ゆっくり寝正月します(^^;