朝のジョギング（カタカナにするとなんとなく格好良いですね（笑））を初めて２ヶ月を過ぎて、散歩やウオーキングをされている方々の何人かと挨拶を最近する様になり、やっと朝活動グループの市民権を得たような気がします。
今月は１日も休むことなく走りきってしまいました。
体系維持のために頑張っちゃいますよ～。
ところで最近あることを初めて、少しですが代謝が上がって頑固に最後まで残っていた腰の皮下脂肪が落ちた気がするのですが、気のせいだと恥ずかしいので結果が出た段階で方法を報告します。
武道祭という市内の武道の団体によるイベントで娘が演舞をしたのですが、県体の時と比較して、指示通り稽古して来た成果が出てきたいるように見えました。
今後は方向を間違えないように急がず冷静にやって行きたいと思っております。
昼休みのトレーニングに昔買ったテニスシューズを使ったら劣化していたこともありソールが完全に剥がれて大破してしましました。
仕事帰りに別の目的て行ったスポーツ量販店の１９８コーナーで今の使い方に合った靴を偶然ゲットしたのですが、結構格好良いのでしばらくは息子の履けなくなったシューズを使うことに・・・ウ～ん、親が子供のお古を・・・そんな歳になってしまいました。シミジミです。
昨年末に買ったシューズを補修したのですが、昼休みのトレーニングで使う部分が結構磨り減っていて期間から考えてかなりの力が加わっていることが分かりました。
ただ、傾斜があるので体への負担は感じません。
自然の力って人間が想像する以上だと言うのが良く分かりました。まともの受け止めたら何所か故障してると思います。
３年前まで勤務していた職場に娘が使っていたキーボードをやっと持って行きました。
片道７０ｋｍと一寸距離があるせいか行く機会がなかなか無くて２年越しとなってしまいました。
見るたびに気にはなっていましたが・・・です。
ただ、その時は必要だったのかも知れませんが、今は逆に迷惑かもと思うと即実行でした・・・（またまた反省）
帰り道に、この前行ったいちご園に寄って娘とアイスクリーム堪能してきました。
息子の部屋に入ってきたヤモリを捕まえて外に出そうと角に追い詰めたら、尻尾を切って逃げようとしました。
切り離した尻尾はプルプル動いていました。
生き残るための生態って凄いですね～。初めて見て感動しちゃいました。
息子に携帯電話を買ってやるときの約束が月に２回の洗車＆ワックスでしたがここ最近、地域活動＆夏休みでも学校に行っている為遠のいているため、あまりの汚さに２年ぶりに洗車＆ワックス掛けをしてみました。
久々にやってみると結構シンドイものですね。でも、この約束も高校生までなので来年からは自分でやらなくては・・・と思うと手が離れていく子供に一寸寂しいような嬉しいような・・・です。
毀れ種で咲いたコスモスに朝顔が絡み合っていました。
自然の習性って逞しいような、怖いような、見ていると複雑な気分ですね。
周りを見ず何が何でも真っ直ぐ上に・・・ウ～ん！何処かの誰かかな？？（教訓にさせていただきます。）
短いお昼休みに効率よくできる場所を見つけました。
日々色んな発見をさせてもらっています。
ただ、短時間ということは結構しんどいトレーニングですね～（年齢的にも（笑））
