営業のお知らせ

とうとうストーブの季節になってしまいました…。
みなさまくれぐれも体調管理にはお気を付けくださいね。
さて、早いものでもうすぐハロウィンでそのあとはクリスマス…年末年始…
一年ってほんと早くてびっくりです…。
私事なんですが、実は来週末までちょっとお久しぶりにお勉強中でして。
お菓子とは全然関係ないので何故？？って感じなのですが、これから先も続く人生のために…。
大げさですね。
実は15年以上前に取得していたケアマネジャーの資格の再受講をしていまして。
受講している他の方にはほんとにご迷惑をおかけしていますが、今の高齢化社会の実情を確認できて、めちゃくちゃお勉強になります…。
まだ高齢者になっていないうちにできることは…とにかく「たくさん、できるだけ日々歩く」ということらしいです。
人間にとってやはり二足歩行が一番大事！ってことみたいです。（ちなみに目安は1日2km・約30分くらいがいいらしいです）
筋トレはその後…でも♪
やっぱり長生きしちゃうならできれば誰かの負担にはなりたくないなぁ…としみじみ…。
これからも食べ物と運動には力入れていこう！と再確認しているところです。（力を入れるといってもゆる～く♪ですが。）
ということで、今後もよろしくお願いいたします♪

今週27日・29日の営業は11時から通常営業いたします♪
来週11月3日・5日はお休みさせていただきますのでよろしくお願いいたします…。