これはゲロではございません。
写真写りが悪くてアレだけど、これは最近、お気に入りの朝食だからな!
リンゴ、バナナ、オールブラン、ミックスナッツ、無脂肪ヨーグルト、ハチミツをまぜまぜしてんの。
ここ10日くらい毎朝これ食ってる。
ある人から「朝はフルーツ食べるといいよ」って教えてもらったんだ!
「朝の果物は金、昼の果物は銀、夜の果物は銅」っていう言葉もあるくらいだからな!
これも「腹筋割って◯×するぞ大会」の一環なのだ。
栄養学的にはどうなんだろ?
よくわかんね…
でもなんかアスリートっぽくね?
俺なんでも形から入るから(笑)
それよりなにより、すげー美味しいよ♪
写真写りが悪くてアレだけど、これは最近、お気に入りの朝食だからな!
リンゴ、バナナ、オールブラン、ミックスナッツ、無脂肪ヨーグルト、ハチミツをまぜまぜしてんの。
ここ10日くらい毎朝これ食ってる。
ある人から「朝はフルーツ食べるといいよ」って教えてもらったんだ!
「朝の果物は金、昼の果物は銀、夜の果物は銅」っていう言葉もあるくらいだからな!
これも「腹筋割って◯×するぞ大会」の一環なのだ。
栄養学的にはどうなんだろ?
よくわかんね…
でもなんかアスリートっぽくね?
俺なんでも形から入るから(笑)
それよりなにより、すげー美味しいよ♪
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