なんかいる

足が　つる。

毎日　ふくらはぎがピクピクしてる。

嫌になる。

こんなときは、

　タンパク質。

今回

　鶏肉　片栗粉

新玉ねぎは、唐揚げ粉で

焼いてみた。

ついでに

新じゃがいもは　

　　　レンジで　ラップにくるんでチン

暑いときは　肉だな。

　先生が　

　肉　美味しいよ。　焼き肉とかね

しんどいときは　肉。

精肉売り場に行くと、

　先生が言ってたアドバイスが

頭の中を　連呼する。

やれやれ