本日の自分の練習は。。。

管理人@ももです。



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今日は火曜日。

そう、ももの練習日です。

スルガウィングスで１日練習してきました。

今日はお当番の日。

お当番のタイマーが実は苦手です、(^_^;)

押し忘れたり、違うところ押したり。。。(笑)

今日の練習は

スマッシュレシーブを流して、次ネット前、プッシュまたは打ち込む練習と

ダブルスの前衛ローテーションのノックしました。

大石さんとダブルスローテーションやりましたが、７０代とは思えない動きで素晴らしいお♪

スムーズにできるから、学生のときに培った杵柄は７０代になってもしっかりと根付いているものですねー( ￣-￣)


あとは、ゲーム練習して午前中終了。

午後からは、どうやったら少ないステップでサーブレシーブをできるかラテさんと考えながら、いろいろとステップやラケットさばきを練習してみました！

とりあえず、これは時間がかかりそう。。。

頑張ります。



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