乾燥肌用クリームⅡ

　九月にハンドクリームを作って一ヶ月半が経ちました。季節も残暑から朝晩の寒さも厳しく、乾燥も本格的になりました。
　で、付けてみての感想は・・
　いいですよ～　やはり主婦は水仕事が多いし、寒くなるとお湯も使う。
　そんな方にはベースが「蜜蝋」というのがいい！
　（蜜蝋・・みつばちの分泌したろう。これを加熱して、圧搾してとる)
　蜜蝋は、寒くなると固まるので、これから、少し使いづらくなるかもしれませんね。次回はオイルを多めにしようかな・・
ブレンドした精油の香りは、好き嫌いありますが、正直付け始めの香りは強い
　慣れてくるけど、やはり手足（かかと）が滑らかになるのを実感してしまうと、　少し我慢できますね　　
　今度は二つ作って、自宅用と携帯用にしようと思っています。それぐらい今は
　必需品　
　ぜひ、作ってみてください　

筋肉痛には・・

　秋といえば、食欲の秋、読書の秋、それから、スポーツの秋
　学校、各気域で運動会が盛んな時期ですね
　私の住んでいる街も昨日文化祭兼小学校の運動会がありました。
普段運動なんかに縁のない方々も、昔を思い出し、一生懸命走ったり、時には転んだり・・天気もよかったせいもありますが、すばらしい汗を流していました
　そんな後に、痛たたぁ～お休みしていた筋肉がぁ・・
なんて痛みに襲われたりしますね。そこで今回はお手軽筋肉痛への対処法
　それは、湿布です！よく市販されている温冷湿布と同じような効果です。
　痛みがある場合は、まず冷湿布。冷やして炎症を抑えます。
＜レシピ＞
　冷　洗面器に水をはり、精油２滴を落とし、タオルを浸して絞り、患部にあてる
　温　洗面器に少し熱めのお湯をはり、後は冷湿布と同様
　　　（痛みがおさまったら温湿布。筋肉をほぐしましょう！）

　　精油　ユーカリ又はラベンダー（鎮痛抗炎症作用がります）

ハンドクリーム（乾燥肌用）

鈴虫がリンリンと鳴き、葉っぱのカサカサという音が秋の訪れを感じさせますね
私が秋を感じるのは、空気の乾燥と同時に肌の乾燥・・毎年色々な方法で保湿を心がけても手だけは難しい
主婦性湿疹ともいいますかね。ひび割れたり、赤くなったりします。
そこで、今年は蜜蝋と精油でハンドクリームを作ってみました。

＜レシピ＞　　蜜蝋　５ｇ
　　　　　　　ホホバオイル　１０ｃｃ
　　　　　　　オレンジフローラルウォーター　１０ｃｃ
　　　　　　　精油　ローズ　１滴　　
　　　　　　　　　　ゼラニウム　１滴　　（ラベンダー、カモミールなどもＯＫ

作り方　鍋に蜜蝋をいれ、湯銭で溶かし、そこへホホバオイルを加える。
　　　　次にフローラルウォーターを加え、全体が混ざり合ったら、クリーム用
　　　　容器に移し、周りが白く固まりはじめたら、精油を垂らし、竹串でかき回　　　　す。冷めたら、できあがり・・
（鍋の蜜蝋は温かいうちにふき取っておくときれいです
できたクリームは一ヶ月位で使い切りましょう）

まだ使い始めて、２～３日なので、使った感想は、随時報告しま～す

落ち着いたとびひ

我が家の怪獣ゆいゴンが「とびひ」になり、二週間が経ちます
「とびひ」は夏に子供がなりやすい皮膚病で、虫刺されや、ケガでできた傷などをかきむしって感染して、体のあちこちにとんでしまう、やっかいなやつ
他の人にも移るので、早めに対処しないと・・
ということで、ゆいゴンはできた場所がなんと鼻

場所が悪い～アロマで軟膏を・・と思ってても匂いがきついかな～とか
ぎゃくに、気になってはがしてしまうかな～とか・・
とりあえず、今回はお医者様のお世話になることにしました。
抗生剤とかゆみ止めの飲み薬＆二種類の軟膏で最近やっときれいになってきました
幸い、顔以外には感染せず、落ち着いています（顔が肝心なんだけど・・女の子だから）

顔以外の時に利用できるとびひ軟膏
レシピ　　　蜜蝋　　１０ｇ
　　　　　　ユーカリ　　　８滴
　　　　　　ティーツリー　４滴　　で軟膏をつくり患部に塗付しガーゼで覆う
作り方　　　蜜蝋を耐熱容器にいれ湯銭で溶かします。溶けたら、クリーム容器に
　　　　　　入れ、植物油（２５ｍｌ）を入れながら、竹串でかき混ぜる。だんだん白っぽくなってきたら
　　　　　　精油を加える。

蚊対策スプレー？

立秋が過ぎて少しは朝晩過ごしやすくやったかな～という気がしますが、
まだまだ日中は暑い
娘たちと夕方少し涼しくなってきたかな～と思い、お庭で水撒きや、
お砂遊びをしようと外へ出たら、途端にかゆっ！かゆっ！
虫除けスプレーをふっても効果なし
自分で蚊が嫌がる香りの精油を使ってスプレーを作ってみたが、あまり効果なし・・
子供には、皮膚に直接はやめて、洋服にふってみたが、やはりだめ・・・
蚊はすごい
仕方がないから、刺された後、掻き毟ったり、かゆみがひどくならないように
オイルを作った。

　　ティーツリー　ラベンダー　　１：１　　植物油とまぜる

刺された部分に塗ってみてね～

日焼け・・大変

毎日暑くて、プールや海に入らないとやってられないって感じ
しかし、気をつけたいのが、日焼け・・
お肌にはもちろんよくない　しみ予備軍が動きだしているぞ・・
体がほってて、少し経つとかゆみができきて、軽いやけど状態！
そんな時ほてりを鎮めるローションを作ってみましょう

＜レシピ＞　　グリセリン　　　　　　　５ｍｌ
　　　　　　　　ミネラルウォーター　　４５ｍｌ
　　　　　　　　　ラベンダー　　　　　　１０滴　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（顔の時は滴数を半分にしましょう）
　　

まずは、冷水で体の十分冷やし、その後ローションを使いましょう
使用後は冷蔵庫に入れておいてね・・

水虫バイバイ

ジメジメしているのは天気だけじゃありません
足もジメジメ・・また今年もこんにちわ水虫君＜（Ｔ◇Ｔ）＞わああああ
水虫になると塗り薬はもちろん、飲み薬も長く飲まなければならない面倒な病気

そこで、抗菌、殺菌作用のある精油を使って水虫バイバイ

（レシピ）　精油・・ティーツリー
　　　　　　洗面器に少し熱めのお湯をはり、精油をい１～２滴たらします
　　　　　　そこに足を入れて、かき混ぜながら５分～１０分浸します

本を読みながら、ＴＶを見ながら気軽にやってみてください
水虫が好きな菌を除去し清潔な足を保ってくれます　1回じゃ利きませんよ～
何回かやってみてね

カビ、カビナシよ

いよいよ関東地方も梅雨入り
いや～な時期ですね　このじめじめで、バスルームや窓にカビが発生しやすい時期でもあります。
殺菌、消毒、殺虫作用のあるハーブや精油を利用して自然な香りを楽しみながら、カビを防ぎましょう。

レシピ　①　酢　　50cc
　　　　　　精製水　50cc
　　　　　　ティーツリー　10滴
　　　　　　ユーカリー　　10滴
スプレー容器に入れ、清掃後カビが発生しやすい場所に吹き付けてみて・・さわやかな香りで気分もすっきり