シェイプボクシング2

wiiのシェイプボクシング2を買っちゃいました。

口コミを見ると、かなりハードらしい。


今週頭から 毎晩頑張ってます。

口コミどおり、ハードです。 たった15分やっただけでも、額に汗かいてきます。

wiifitより、全然きつい。 最初数日は、腕が筋肉痛に。



毎晩主人と交代で 一人15分～20分。

いい運動です。

おかげで毎晩ぐっすり。 体がすっきり。


体重もすっきりしてくれたらいいのですが、 まだ結果はでてません。


いつか努力は報われると、信じ、 今日もがんばりました。