空いた時間に

日々の出来事を色々と書いていけたらと思います。

厳島神社

2017-06-18 20:29:45 | Weblog
週末を利用して広島に行ってきました。
念願の厳島神社です。

JR広島駅から山陽本線で宮島口まで行き、
そちらからフェリーで10分。
お天気に恵まれ、良い時間を過ごせました。















干潮と満潮ではこんなに違うんですね





鹿もいました


海辺で風あるので朱塗りの建物の中にいると
涼しかったです

ご朱印もらうのに40分並びました。
また来たくなる場所ですねー

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ブルーダイヤモンドグロワーズxマルサンアイ  アーモンド・ブリーズ

2017-06-11 19:09:34 | Weblog
豆乳や牛乳、色々なミルクがありますが
アーモンドから作られたミルク、アーモンドブリーズ
なかなか美味しくて飲みやすいです。

1日に5粒くらい食べると体に良いと言われている
アーモンドからできたものなので体にいいこと間違いなしですね。
他のものと混ぜてアレンジしても楽しめると思います。




第57回RSP inお台場
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エーザイ チョコラBBシリーズ

2017-06-11 18:56:59 | Weblog
ここ1年ほどで数年前に見つかった子宮筋腫が
明らかに成長していると思います。お腹が出て
持っているズボンがことごとくはけないです。
貧血なのか、めまいも増えてきました。

毎日まずいなと思いつつ色々気をつけています。
貧血気味なので鉄分の多いものを取るように
していて、チョコラBBシリーズにはお世話になってます。
食べ物から取ろうとすると大量になってしまい
無理がありますので、そういう時はそれに特化した
ドリンクやサプリなどが早いと思います。

朝会社出る前に一本飲んで家を出ると
駅までの道すがらふらふらしていたのが
出ません。自分には必需品です




第57回RSP inお台場
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森永乳業 PARM

2017-06-11 18:44:57 | Weblog
夏に向かって暑い日が出てきている最近は
アイスを食べる頻度が増えてきました。

今はまっているのが森永乳業のPARMです。
シンプルでとても美味しいです。
乳製品を作っている森永だからこそ出せる味かな
と思います。個人的には一個入りの大きい方が
食べ応えありますが、複数個入りのも冷凍庫に
は常備してあります。すぐなくなっちゃいますけど・・。






第57回RSP inお台場
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エスビー食品 李錦記オイスターソース チューブ入り

2017-06-10 21:25:47 | Weblog
李錦記のオイスターソースで便利なチューブ入りが
あるのご存知ですか? 瓶でも美味しいのですが
調理するときにチューブの方が便利だし
空気に触れないので長持ちしそうですよね。

このソース一本あればおかずが一品手軽に
作れます。冷蔵庫に残っている野菜や肉などを
いためてかければ美味しいおかずの出来上がり。
ご飯とこのおかずだけで十分満足です。
時短レシピにも大活躍しそうです。


第57回RSP inお台場
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森永乳業 毎朝爽快

2017-06-06 21:47:49 | Weblog
体調は腸次第と聞いたことがありますが
すごくわかります。便秘が続くと肌の
調子が悪いとか色々出てきます。

森永乳業から発売された毎朝爽快を
頂き3日飲んでみました。
翌朝から便秘解消でした。飲み終えた
4日目からは毎朝とは行かず・・・。

含まれているラクチュロースが腸内のえさの
役割をするそうで、それがよいみたいです。
125MLと多すぎず少なすぎずのサイズで
飲みやすいです。

近くのスーパーでは見かけないので
探してゲットしたいと思います。




第57回RSP inお台場
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田辺三菱製薬 フルコートf

2017-06-05 16:01:26 | Weblog
季節の変わり目で紫外線が一番のおいこの時期、
顔のかゆみに悩まされています。
敏感肌でアレルギーもあると思いますが
皮膚科には行っていません。

たまたまこのフルコートfを使う機会があり
塗ってみました。ステロイド軟膏なので
短期決戦、1週間塗り続けたところ
かゆみは改善されました。

痒いとかきむしってしまい肌のバリアがなくなるそうです。
湿疹は体の中からと外部刺激、ストレスなど
色々な要因で起こるとのことで、すべてを防御するのは
難しいと思います。ですので、このフルコートfを
利用してかゆみの出る季節を乗り切りたいと思います



【第57回RSP inお台場
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日本薬健 金の青汁 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素

2017-06-04 15:42:48 | Weblog
青汁は飲みにくい・まずい等のイメージがあり
積極的に取ってはいませんが、こちらの金の青汁 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素
はとても飲みやすいので、毎朝飲んでいます。
蜂蜜を入れたり牛乳と混ぜたり少々アレンジを加えつつ続けられればいいですよね。



加齢と共に健康が気になり始め、体によいものを探すように
なってきました。便秘気味ですが、青汁を飲み始めてから
少し改善された気がします。
これからも続けて体調の変化等見てみたいと思います。

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AGF 〈ブレンディ〉挽きたてプレミアムブラック

2017-06-03 15:22:59 | Weblog
コーヒーと言えばAGFから発売されている
ブレンディ挽きたてブレミアムブラック
を試してみました。




暑くなってくると美味しいアイスコーヒーが
飲みたくなります。そんな時にはぴったりです。
多すぎず少なすぎずちょうど良いサイズの
ペットボトルに入っているので便利です。
カフェのコーヒー持ち帰りでも
よいですが、気軽に近くのコンビにやスーパーで
挽きたてプレミアムブラック買う派です。


【第57回RSP inお台場】
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