月星座てんびん座は姿勢正して腰痛解消♪

2011/5/14（土）～3/16（木）　月星座てんびん座
自分の月星座を知りたい人は　
http://www.astro-counseling.co.jp/
月星座はプチバースデイ　内面を表すもので、無意識に影響されています。
太陽星座は特性を意識することで活用できるんですよ
ココロ
月星座てんびん座の日は優しい笑顔を忘れずに人の話に耳を傾けて過ごすことで
コミニユケーションがうまくいきます。
自分の長所や短所に気がつくことができる3日間になりそうですよ♪
もう少しで満月です。満ちる月の力を借りて人間関係も育てましょう
カラダ腰・腎臓・膀胱
上半身を支えて、身体を動かす要の部分「腰」。腰痛の原因は、
姿勢の悪さ、過度の運動、老化、内臓疾患、ストレスなどがあります。
二本足で歩く人間は腰に負担がかかりやすいのです。
長時間同じ姿勢で仕事をしたり、重い物の持ち上げたり…。
椅子に座り続けること自体、腰に負担がかかるのですよ
姿勢を良くする、ものを持ち上げるときはかがんで下半身全体を使うなど
少し意識腰をかばってあげるだけでも効果があります。
ゆっくり入浴たり、カイロで温めておいたりして
疲労でかたくなった腰の筋肉をほぐしてあげるのもいいですね♪

フェイスコレクション（彩式小顔正顔全身コース）は全身の筋肉をほぐすので
小顔はもちろん♪骨盤矯正や腰痛、むくみにも★


街ネタに小顔マッサージ法アップしました
http://wom-tv.com/hokkaido_sapporo/esthe/00002478.php
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