10/13 (22:08) ～ 10/15 (18:32) のケア

10/13 (22:08) ～ 10/15 (18:32) は《牡羊座》の日

この期間のフェイスコレクションはいつもより効果的
小顔効果が高まりますね！小顔マッサージの修了生は思い出してやってみてくださいね！

【牡羊座が支配する身体の部位】
☆頭・目・鼻
*上記の部分に外科処置など、負担をかけるのは避けましょう。

【牡羊座の基本色】赤
【牡羊座の反対色】黄＆青
⇒*色の持つ特徴と、付き合い方のヒント

【お勧めのメンテナンス】
◇ヘッドマッサージ
シャワーを浴びながら、手の指10本の腹で
頭の手前から後方にマッサージすると
気持ちよいですよ。

または天然素材のブラシ（木製、豚毛など）で
頭皮を刺激してあげるのも◎

頭皮や髪が乾燥するタイプの人は、
サラッとしたマッサージオイル（キャリアオイルが
ホホバやグレープシードなどのもの等）を
少量手のひらに馴染ませて、頭皮をもんでも良いです。

◇目の冷温シップ
（冷）冷蔵庫に余った保冷剤を数個常備しておきましょう！
　　　冷たくなりすぎないように、お好みでハンカチ等で覆います。
（温）タオルを水で濡らし、1.5～2分ほど（各自調整）
　　　電子レンジにかけ、蒸しタオルを作ります。

それぞれを冷シップ、温シップとして、
交互に目の上に置くと血行が良くなり、
目の疲労回復や、目の下のクマの改善を図れます。
範囲を広げて、顔全体を覆っても◎