朝 いつもより少し早目に行きました。
今日は 月曜で 雨も止んだからか いっぱいでした。
気持ちよく 運動できて 顔見知りと おしゃべりも!
あごのあたりと おなかまわりが 引き締まったんじゃないか と言ってもらいました。
体重は なかなか減らないけど 少しは 締まったかなぁ?
もう少し 頑張ります。
土日ダラダラしてたので ちょっとしんどかったんですけどね。
買い物して 帰ってからは やっぱりダラダラしてしまいました!
そろそろ やらないといけないこと やらないとね!
朝 いつもより少し早目に行きました。
今日は 月曜で 雨も止んだからか いっぱいでした。
気持ちよく 運動できて 顔見知りと おしゃべりも!
あごのあたりと おなかまわりが 引き締まったんじゃないか と言ってもらいました。
体重は なかなか減らないけど 少しは 締まったかなぁ?
もう少し 頑張ります。
土日ダラダラしてたので ちょっとしんどかったんですけどね。
買い物して 帰ってからは やっぱりダラダラしてしまいました!
そろそろ やらないといけないこと やらないとね!
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