いいともにヒガシ

見ましたよ！
マイケルの命日でしたね。
子供の話してるのがちょっと変な感じ。

ニシキも顔見たいな！
歌って踊ってるところが見たいです！
ラジオとウェブだけじゃ、顔忘れてしまいそう。

サーキット

朝　いつもより少し早目に行きました。

今日は　月曜で　雨も止んだからか　いっぱいでした。

気持ちよく　運動できて　顔見知りと　おしゃべりも！

あごのあたりと　おなかまわりが　引き締まったんじゃないか　と言ってもらいました。

体重は　なかなか減らないけど　少しは　締まったかなぁ？

もう少し　頑張ります。

土日ダラダラしてたので　ちょっとしんどかったんですけどね。

買い物して　帰ってからは　やっぱりダラダラしてしまいました！

そろそろ　やらないといけないこと　やらないとね！