JHAS公認アロマセラピーサロン&スクール
あろま☆そえる 専属セラピストの佐々木基恵です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
浜松市中区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_shine.gif)
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『あろま☆そえる』![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart2_shine.gif)
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アロマオイルトリートメントメニュー → 💛💛💛
クリスタルトリートメントメニュー → ☆☆☆
2018年6月サロン予約可能日 → 2018年6月
アロマセラピープロ養成コース → 🌹🌹🌹
体験レッスン → 🌸🌸🌸
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5月も下旬になり、スタートした時の…
バタバタと過ごしていたエネルギーが、少し落ち着いてきた…のです(笑)
ここ数日間で蓄えてしまった、脂肪や老廃物で身体が重たい~汗
でも、そうやって感じられている状態にあるということは
これから、どんどんクリアにしていけるという事~
昨日、ベリーダンスのレッスンでは…
本当に汗かきましたから~スッキリなのです~
こんなに、ため込んでしまって…ごめんね~と
自分の身体と内臓に…謝罪です(笑)
すべて、自分の責任でこうした自分を作ってきたので~
改めて5月の自分の行動などを振り返ってみると…
心の状態、行動、食生活、睡眠時間、などなど…
改善する箇所ばかりです~(笑)
でもね…どの瞬間も、自分ですべて選択して選んできた結果ですので
後悔することはしません~
今までは、変に後悔してしまって…
「なんで、あの時こうしてしまったんだろう~涙」
「なんで、あの時間から食べてしまったんだろう~涙」
「なんで、あんな時間まで起きてしまったんだろう~涙」
と、重た~い重た~い涙と…罪悪感!!でいっぱいでした(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/e9/a87ffb60aa898d71ab849aae538ca1d4.jpg)
罪悪感を手放して、自分のしてきた行動を自分自身で許してあげることで
過去にフォーカスするのではなく、今この瞬間に出来ることが何なのかを…
考えていくことが出来るんだ~って思います
誰のせいでもなく、自分が選んで行動しているから
そして、自分の未来は自分で創っていくのだから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/2a/75ae123557c41823103347df16958965.jpg)
私の周りでは、上手に時間を使ったりして
海外へ定期的にお出かけしているお友達がいたり
海外へ長期滞在して、バックパッカーを楽しんだり
海外の滞在した経験を生かして、お仕事にしていたり
自分の思いを大切にして、行動して楽しんでいるのを見せてくれています
長年生きていると、何らかのしがらみ…規制、見栄、などなどで
がんじがらめになっている人がいっぱいいると感じるのです
でも、その人はその人で、自分の人生をそうするように選択しているんだな~と
思っています
私も…
私の思いを大切にして、わくわくしてきたら…それをできる限り行動に移そう~♬
って思います~
こうやって書いているだけで、なんだかわくわくしてきちゃいました~(笑)
ちょっとスケジュール落ち着いたら、旅しちゃおうっかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dog_love.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_love.gif)
行ってみたい場所が…山ほどあります~(笑)
わくわく♬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/fa/f41fb6be5eb63142fe80aa070269937c.jpg)
今日が素敵な1日になりますように~♪♪
ぽちっと応援お願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
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5月も下旬になり、スタートした時の…
バタバタと過ごしていたエネルギーが、少し落ち着いてきた…のです(笑)
ここ数日間で蓄えてしまった、脂肪や老廃物で身体が重たい~汗
でも、そうやって感じられている状態にあるということは
これから、どんどんクリアにしていけるという事~
昨日、ベリーダンスのレッスンでは…
本当に汗かきましたから~スッキリなのです~
こんなに、ため込んでしまって…ごめんね~と
自分の身体と内臓に…謝罪です(笑)
すべて、自分の責任でこうした自分を作ってきたので~
改めて5月の自分の行動などを振り返ってみると…
心の状態、行動、食生活、睡眠時間、などなど…
改善する箇所ばかりです~(笑)
でもね…どの瞬間も、自分ですべて選択して選んできた結果ですので
後悔することはしません~
今までは、変に後悔してしまって…
「なんで、あの時こうしてしまったんだろう~涙」
「なんで、あの時間から食べてしまったんだろう~涙」
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と、重た~い重た~い涙と…罪悪感!!でいっぱいでした(笑)
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罪悪感を手放して、自分のしてきた行動を自分自身で許してあげることで
過去にフォーカスするのではなく、今この瞬間に出来ることが何なのかを…
考えていくことが出来るんだ~って思います
誰のせいでもなく、自分が選んで行動しているから
そして、自分の未来は自分で創っていくのだから
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私の周りでは、上手に時間を使ったりして
海外へ定期的にお出かけしているお友達がいたり
海外へ長期滞在して、バックパッカーを楽しんだり
海外の滞在した経験を生かして、お仕事にしていたり
自分の思いを大切にして、行動して楽しんでいるのを見せてくれています
長年生きていると、何らかのしがらみ…規制、見栄、などなどで
がんじがらめになっている人がいっぱいいると感じるのです
でも、その人はその人で、自分の人生をそうするように選択しているんだな~と
思っています
私も…
私の思いを大切にして、わくわくしてきたら…それをできる限り行動に移そう~♬
って思います~
こうやって書いているだけで、なんだかわくわくしてきちゃいました~(笑)
ちょっとスケジュール落ち着いたら、旅しちゃおうっかな
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行ってみたい場所が…山ほどあります~(笑)
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