【9日目の検証しました】感謝すると現実が変わるのか

あること探しをした

９日目の検証です。

↓↓

今日は

私にとって

特にいい現実はなく、

どちらかというと

モヤモヤした時間が

ありました💦

その原因は

自分で自分のことを

無意識に【判断】したり

【責めていた】ので

（例えば

だめだな〜

もっと〇〇できなきゃいけないのにな…など、

人と無意識に比較していた）

気分が悪くなったんだと

思います。

でもモヤモヤがあったかこそ

その気付きがあったんだな…と☺

今までそんなことには

気が付かず、

モヤモヤしている自分と

同化してしまっていたけれど、

今日は

自分を俯瞰して見ることが出来たので

よかったかな…と思います♡

今日は色んな感情が

入り混じった忙しい

一日でした😯

あっ

そうそう、

今日も家族みんなが

ちゃんと家に帰ってきました♡

当たり前のことに思えるけど

もしかしたら

当たり前のことでは

ないのかもしれない。

普通が

ありがたい♡

明日も

あることさがし

続けていきます。

感謝したら現実が変わるのか〜9日目〜その②

引き続きあること探し…です。

84.自分をジャッジし、判断している自分に

気がつくことができた。

（気がついたら、それをやめりゃいいしね😂）

84.心のモヤモヤが消えて

すっきしりた心がある

（午後から正直、モヤモヤしていた💧

これは

私にはできない…という「無力感」と

人との「比較」💧💧　

これを持ち続けると

やっかいかなので、

試しに瞑想してみたら

その2つは

有難いことに、少し減っていた）

85.昨日も書いたけれど

人ってただ、そこにいるだけで

祝福されているそうなんです。

そう思えると、すごく安心してきた😁

86.こうして、

ありのままに、心の内を

綴ることができて

幸せなのかも…♡

引き続き

見つけていきます。

感謝したら現実が変わるのか〜9日目〜

【あること探し】9日目です。

引き続き今日も

綴っていきます

※自分のために始めたブログですが、

温かい目で読んで

くださる方がいて

嬉しいな😀〜と

気分が上がっています。

ありがとうございます♡

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77、素敵な写真を載せている

ブログを読ませてもらって

なんて素敵なんだろう❤❤

と朝からワクワクした！

（素敵なブログの出会いに感謝❤）

78.未解決のことが

頭の中をグルグル回っていたが

コーヒーを飲んだとたんに

「は〜☺」と　

体の力がぬける瞬間があった。

↓↓

79、そしてその未解決事項の

答えを出すのは

もう少しあとにしよう、と

答えを出すタイミングを待つ余裕が

できた。

（焦って答えをだしても

いい結果はでにくいもんね😁）

80、こうして

落ちついて今に戻れる時間がある

81.今にもどれると

頭の中のモヤモヤが消え

すっきりする。

そんな瞬間が好き♡

（何も心配しなくていい

安堵感っていうのかな…）

82.そして私は

この安堵感を持ちたい、

持ち続けたいんだな、ということに

気がついた。

83. 今朝も短い時間ながら

この安心、安らぎを感じられる

朝がある。

（今までなんとなく感じていたことを

言語化できて嬉しい）

今思いついたことは

以上です。

引き続き

見つけていこうと思います。

読んで下さって

ありがとうございます😊