昨日は買い物に行く前、ちょっと怪しげな空模様だと感じたにもかかわらず、天気予報では晴れだと言っているから、まあ大丈夫だろうと出かけました。 スーパーでマイバッグに品物を詰めている...

人の目を気にせず自分らしく生きる!自分軸で生きる5つの方法【きずなチャンネル】音声入り ...

【栄養療法】で震災のトラウマも消えた。【聞き流しラジオ】なぜ、栄養が効くのか？ 肉体...

女優の深田恭子が適応障害と診断され云々というニュースを目にして、「適応障害」とはどのよ...

不思議よね～。何が？って、夢を見ているとき、それが夢だなんて全く気がつかないこと。 そ...

資料として取ってあった５年前の手帳。今と同じ５月のページを開くと、そこに体重がメモして...

【LIFEHACK】「保存版　地球上で最も栄養価の高い食品まとめ」を世界一分かりやすく要約して...

雨続きだったけど、やっと晴れてジョギングできました。 ジョギングできないとイライラもど...

22日未明に中国・青海省でM7.3の地震が起こったそうです。 私が18日に感じたメマイはこのせ...

【盲点】最近どんな言葉を使ってますか？まさか内側から元気になる方法があるなんて。。。（...