体の声を聞く

頭ではジョギングしたいと思っている、でも体はちょっと疲れているなと感じている。

そんなときはジョギングではなくウォーキングにしてあげれば良かったのだと思いました。ジョギングで転んでしまった失敗を踏まえてそう思ったのです。

この世を生きるためには体と頭の連携が大切です。

体の声だけを聞いて怠惰になり不健康になっても困りものですが、頭だけの考えで突っ走るのは危険だと感じました。

体はこの世での乗り物、上手に扱って楽しく人生を過ごしたいものです。

Thank you for reading this to the end.


A Dream is a Wish Your Heart Makes (from Disney’s “Cinderella”) | Wedding Dance Online Choreography