走るのは楽しいけど、まだ体が追いつかない！

前日書いた、走ることについてですが、逡巡していてもしょうがないので、とりあえず走ってみました。少しだけ。

やはりキツかった～！！

スポーツしてなかったので当たり前といえば当たり前なのですが……。

ある程度スピードを上げると気持ちが良いので、そうやって走っていると息が上がりました。

マスクをしているので余計に苦しい。ハァ～、ハァ～。

だけど思いっきり酸素を吸えた感じがあって、普段いかに酸素を取り入れていないか痛感しました。



ところで走るのが苦しいなら歩けばいいじゃないという話なのですが、歩くのって何かテンションが上がらなくて続きそうもありません。

あっ！今気がついたのですが、走るというのは普段あまりしないことで特別感があるからいいのかも。

日常から脱するような……だからテンション上がるのかもしれません。

少しずつでも走る習慣を持っていきたいなと思いました。


HONNE - ME & YOU (LYRICS)