健康のために！

昨晩帰宅時主治医へ寄って定期健診。
受診客の最後だったので一寸雑談。
最近の水泳等の運動状況を伝えると、
それはとてもいい傾向！と誉められる。

事実、この３ヶ月で ３キロ　やせた。

専門の方が読まれたら恥ずかしいので、
生半可な知識では詳しく書けぬが、
水泳の利点はいろいろ有って有効。

ただ、その後は筋肉が太って来るため
連続しては痩せないけれども、
決してあきらめる事無く続けなさいとは
心強い応援の言葉を頂いたような感じ。

現実血液の状況も好転していたのである。

で、驚いたのが、先生曰く、
トランペット吹くことも健康に良い。と。
そんな話し今まで聞いた事が無かったけれど、
酸素を送り出す量が多ければ多いほど
それは血流を良くするからだとか何とか。

なにせ血液の話しは得意でない私。
いい加減に聞いていたので何がどうなのか
正直分かっちゃいないけれども、
トランペットが健康に良いとは初耳。

まぁ、私が吹いていることを知ってて
そんな助言をして下さったのかもしれないが、
体に悪いと言われるよりは随分まし！


なので、本日水曜日の夜は、

健康のために

バンドの練習に行く事としよう


・・・・・・なんて勝手な解釈だこと。